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2018-05-08 浏览(217)

发表[养生攻略]木瓜和红糖可以一起吃吗这些你都知道吗

1 木瓜和红糖可以一起吃吗

可以。木瓜有润肺的功能
2 木瓜和蜂蜜能一起吃吗

可以。木瓜一般来说有一
3 蜂蜜不能和什么一起吃

豆腐蜂蜜与豆腐同食会导

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2018-05-08 浏览(27)

发表[养生攻略]夏季宝宝饮食注意事项 5点要特别注意

1 适当增加食物量

夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较
2 多变种类与花样

应多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等
3 多给宝宝喝开水

此外，白开水是宝宝夏季最好的饮
4 要注意补盐

天热多汗，机体内大量盐分随之排
5 少吃冷饮

冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响

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2018-05-07 浏览(83)

发表[养生攻略]孕妇贫血可以吃红枣吗孕妇补血怎么吃红枣

1 孕妇贫血可以吃红枣吗

孕妇贫血可以吃红枣。红
2 孕妇吃红枣的注意事项

吃枣适量红枣虽好，但孕
3 孕妇补血怎么吃红枣

红枣黑木耳汤食材：黑木
4 孕妇补血食谱推荐

西红柿猪肝瘦肉汤食材：

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2018-05-07 浏览(61)

发表[养生攻略]孕妇中暑可以拔罐吗孕妇中暑该怎么办

1 孕妇中暑可以拔罐吗

孕妇中暑不可以拔罐。普
2 孕妇中暑该怎么办

离开高温环境当孕妇出现

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2018-05-07 浏览(222)

发表[养生攻略]男性气虚有什么症状气虚吃什么好

1 男人气虚症状有哪些

肾气虚肾气虚的男人会出
2 气虚吃什么好

糯米糯米是我们生活中常

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2018-05-07 浏览(131)

发表[养生攻略]女人更年期脱发的原因更年期脱发怎么办

1 女人更年期脱发的原因

内分泌失调女性朋友进入
2 更年期脱发怎么办

早晚按摩头皮更年期脱发
3 女性更年期该怎么保健

控制高脂肪和糖类的摄入

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2018-05-06 浏览(7)

发表[养生攻略]宝宝喉咙发炎是什么引起的 4点要特别注意

1 上呼吸道感染所致

宝宝的免疫功能不健全，抵抗病毒
2 邪毒侵袭

风寒、风热、疫疠邪毒，从口鼻来
3 慢性炎症刺激

慢性炎症刺激，如慢性鼻窦炎、鼻
4 生活习惯不良

刺激性饮食及不当口腔卫生也会引

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2018-05-02 浏览(167)

发表[养生攻略]女人腰痛怎么缓解这几点你都要注意

1 鞋跟别太高

不要穿太高的鞋，轻易增加腰部的
2 调补肾阴

假使月经量过多、常常腰部冷痛、
3 床垫厚度适中

腰部有一个生理曲度，床垫可适当
4 四季保暖

月经期、生孩子等都可以损伤肾气
5 腰部肌肉要锻炼

倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到

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2018-04-29 浏览(127)

发表[养生攻略]孕妇可以吃扇贝吗孕妇吃扇贝有哪些好处

1 孕妇可以吃扇贝吗

孕妇可以吃扇贝。贝类软
2 孕妇吃扇贝有哪些好处

补充蛋白质扇贝蛋白质含
3 孕妇吃扇贝的注意事项

1、有宿疾者慎食，贝类性多寒凉
4 怀孕吃海鲜的注意事项

吃海鲜要控制量尽管是孕

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2018-04-28 浏览(189)

发表[养生攻略]孕妇可以吃赤小豆吗孕妇吃赤小豆有什么好处

1 孕妇能吃赤小豆吗

孕妇能适量吃赤小豆。赤
2 孕妇吃赤小豆有什么好处

增强免疫力赤小豆中是有
3 孕妇怎么吃赤小豆好

赤小豆粥食材：50克赤
4 孕妇一次吃多少赤小豆合适

不超过50克，一周1-2次。
5 哪些孕妇不宜吃赤小豆

1、赤小豆药性是下行的，有消肿

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