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静sister

2015-11-11 浏览(13926)

发表[养生攻略]宝宝长牙晚上哭闹怎么办

1 帮宝宝按摩牙床缓解不适

处在这个阶段的宝宝会烦躁哭闹，
2 给宝宝准备一个咬环

一般只要给以磨牙食品或磨牙玩具
3 给宝宝牙胶或硬点的蔬菜、水果

在长牙时期，宝宝会喜欢咬硬的东
4 安抚宝宝情绪

在长牙这个特殊事情，宝宝更需要
5 必要时就医

如果孩子不但晚上睡觉哭闹，而且

静sister

2015-11-10 浏览(10229)

发表[养生攻略]宝宝什么习惯对乳牙不利

1 热食冷食交替食用

冷热食物交替吃其实是很伤牙齿的
2 睡前喝牛奶、果汁

其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成
3 用牙齿开东西

用牙齿开瓶盖、开包装、咬断线头
4 磨牙

宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨
5 喝止咳糖浆不漱口

止咳糖浆是含糖量较大的药物，众

静sister

2015-10-17 浏览(12922)

发表[养生攻略]怎么给孩子选鞋

1 孩子会走路前不要买鞋

在孩子学会走路前的很长一段时间
2 鞋底软易伤足弓

孩子的鞋底要软硬度适度。过软的
3 底鞋厚不利于身体平衡

孩子走路时，鞋底会不断地弯曲，
4 鞋帮太软易损伤踝关节韧带

孩子脚部的骨骼、关节、韧带都处
5 鞋头太软易伤脚趾

鞋面的头部如果太软，既不结实又

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2015-10-14 浏览(29764)

发表[养生攻略]哺乳期补气血食谱

1 哺乳期补气血的食谱

当归红枣排骨汤食材：排
2 哺乳期补气血的食物

阿胶阿胶具有补血滋阴，

静sister

2015-10-13 浏览(13399)

发表[养生攻略]剖腹产后吃什么补气血

1 山药莲子粥

原料：干荔枝5枚，粳米50克，
2 牛奶花生粥

原料：糯米100克，牛奶250
3 党参老鸽汤

原料：党参20克，枸杞子15克
4 当归炖羊肉

原料：精羊肉120克，当归15
5 当归炖猪蹄

原料：猪蹄1只，当归30克，枸

静sister

2015-10-13 浏览(10672)

发表[养生攻略]哺乳期喝什么汤好

1 鲫鱼汤

原料：鲫鱼1-2尾，冬瓜、葱、
2 莲藕章鱼猪蹄汤

原料：莲藕320克，章鱼300
3 豆腐猪蹄汤

原料：猪蹄200克，豆腐400
4 葱鼓豆腐鱼头汤

原料：鲤鱼头500克，豆腐30
5 归参乌鸡汤

原料：乌骨鸡600克，党参30

静sister

2015-10-12 浏览(19865)

发表[养生攻略]生完孩子后月经量少是什么原因

1 产后催乳素增高影响月经量

产后受内分泌改变的影响，女性或
2 血虚所致经量少

本身体质就虚弱的女性，经历分娩
3 血瘀所致经量少

产后护理不周，经期感寒，贪食生
4 肾虚所致经量少

部分女性月经量少与肾虚有关。因
5 激素分泌异常所致

雌激素能够刺激女性子宫内膜的增

静sister

2015-05-06 浏览(12067)

发表[养生攻略]睡眠面膜的正确用法

1 睡眠面膜不是所有肤质都适用

睡眠面膜并非所有肤质都适用。睡
2 睡眠面膜不是涂的越多越好

很多人总是认为护肤品用的越多效
3 睡眠面膜的正确使用步骤

在使用睡眠面膜前皮肤清洁护理步
4 睡眠面膜敷法有技巧

睡眠面膜的使用要注意技巧，在清
5 睡眠面膜注分类要留意

睡眠面膜也是分很多种类的，大多

静sister

2014-12-25 浏览(260048)

发表[养生攻略]女性冬天手脚冰凉是怎么回事冬天女性手脚冰凉是什么原因

1 身体受凉

秋冬换季的时候，天气变化过快要
2 压力过大

女性身体容易患上寒症，而如果是
3 体质虚弱

体质虚弱，比如气血两虚、阳虚女
4 循环障碍

如果是女性身体较为虚弱，特别是
5 激素变化

女性朋友在经期和孕期身体激素容

静sister

2014-10-01 浏览(1652975)

发表[养生攻略]过敏性鼻炎引发哮喘，预防有招数

1 过敏性鼻炎与哮喘的关系

过敏性鼻炎与过敏性哮喘两者之间
2 有效的预防

1、及时正规系统的到医院接受过
3 温馨提示

生活中多运动锻炼身体，提高身体

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