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麦田守望者

2015-04-21 浏览(12836)

发表[养生攻略]产后腰痛怎么办

1 对症治疗

产后腰痛轻者，可通过自我调理恢
2 生活调理

产后避免常弯腰或久站久蹲，生活
3 腰部理疗

生产后，医院有产后康复机构，有
4 矫正姿势锻炼

产后腰痛患者，主要因腰部前凸明
5 药膳调理

1、猪腰或羊腰1对，黑豆100

麦田守望者

2014-10-10 浏览(1686555)

发表[养生攻略]失眠按摩哪个穴位，4个穴位来帮你

1 神门穴

位置：腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌
2 内关穴

位置：位于前臂掌侧的正中，腕横
3 三阴交穴

位置：位于小腿内侧，足内踝尖上
4 印堂穴

位置：位于额部，两眉毛头连线的

麦田守望者

2014-09-17 浏览(175410)

发表[养生攻略]细数六大婴幼儿饮食禁忌

1 婴幼儿不宜饮茶

由于茶影响牛奶、蔬菜和多种食物
2 婴儿不宜食蜂蜜

医学家发现，约有10~15%的
3 半岁前的婴儿不宜食用鸡蛋清

婴儿消化系统发育尚不完善，肠壁
4 不宜多吃冷饮

婴幼儿的胃肠发育还不成熟，粘膜
5 不宜多吃糖

小儿多吃糖，又不注意口腔卫生，

麦田守望者

2014-08-22 浏览(1653924)

发表[养生攻略]宝宝发烧没胃口吃什么好

1 发烧宝宝饮食原则

1、补充水分 2、补充维
2 发烧宝宝常吃的食物

流质食物 1、牛奶：补充
3 温馨小贴士

宝宝在患病急性期一般食用流质食

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