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烟雾的眼睛

2018-06-15 浏览(25)

发表[养生攻略]人流后月经量多是什么原因人流后月经量多怎么办

1 人流后月经量多的原因

生理原因人流后月经量多
2 人流后月经量多怎么办

查明原因要知道人流后女

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2018-06-14 浏览(175)

发表[养生攻略]经期腰痛是什么原因经期腰痛怎么办

1 经期腰痛的原因

生理原因我们主要把经期
2 经期腰痛怎么办

保暖为缓解经期腰痛症状

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2018-06-13 浏览(135)

发表[养生攻略]吃什么美白最快最有效 5种食物护肤效果好

1 芦荟——美容之王

芦荟能吸收紫外线，防止皮肤产生
2 豆腐——白嫩肌肤

豆腐是维持皮肤细嫩光滑不可缺少
3 西红柿——美白防晒

西红柿能增加肌肤胶原蛋白的含量
4 西瓜——消暑佳品

西瓜不仅消暑解渴，还利尿去浮肿
5 苹果菠萝——淡斑防晒

苹果皮营养丰富，能有效对抗紫外

烟雾的眼睛

2018-06-13 浏览(41)

发表[养生攻略]法令纹怎么消除最快去法令纹的小窍门

1 使用紧肤效果保养品

选择能促进真皮层胶原再生的成分
2 学会控制表情

除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，
3 早晚简单按摩

早晚保养时简单按摩就能轻松做到
4 茶叶去皱

茶叶含有400多种丰富的化学成

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2018-06-01 浏览(27)

发表[养生攻略]脸色长斑怎么调理好夏季养颜祛斑的6种粥

1 枇杷红枣粥

粳米100克，枇杷6颗，白糖适
2 红枣薏仁莲子粥

薏仁150克，莲子50克，红枣
3 牛奶燕麦粥

燕麦仁40克，牛奶2大杯，适量
4 橘子山楂粥

橘子1个，山楂4-5颗，适量的
5 二豆百合粥

适量的绿豆、红豆、百合，用清水

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2018-05-29 浏览(107)

发表[养生攻略]熬夜长痘痘怎么调理 5妙招祛痘效果快

1 熬夜时要多喝水

如果是正常睡觉，那么，在睡前喝
2 一定要洗脸

熬夜的时候，由于身体在超负荷的
3 多喝酸奶

酸奶中保留了鲜牛奶全部的营养成
4 多吃维生素C的食物

比如橙子、草莓、猕猴桃、小番茄
5 自制祛痘面膜

黄瓜祛痘面膜番茄半个，

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2018-05-29 浏览(75)

发表[养生攻略]孕妇缺钙有哪些症状 4种表现要引起重视

1 容易抽筋

由于胎宝宝的发育需要大量的钙质
2 关节、骨盆疼痛

怀孕的时候，对钙的摄取量明显不
3 牙齿有些松动

牙齿是骨骼的一部分，当孕妈妈开
4 增加妊娠高血压发生率

孕妇缺钙与妊娠期间患高血压，有

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2018-05-29 浏览(58)

发表[养生攻略]孕妇上火喉咙痛怎么办 7个方法帮你解决

1 用盐水漱口

食盐具有消炎、杀菌的效果，如果
2 适量吃些高纤维食物

高纤维食物有利于帮助孕妈妈通便
3 吃些清火的水果

一般的水果孕妇都是可以吃的，只
4 吃些解毒的蔬菜

一般来说，苦味的食物都有利于解
5 不要熬夜

熬夜是很容易引起上火的，到了晚

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2018-05-29 浏览(189)

发表[养生攻略]哺乳期脸上斑怎么调理 5个小妙招快速消除

1 多补充些维生素C

哺乳期的女性由于比较特殊，最好
2 外出时记得防晒

对于产妇来说，建议尽量不要使用
3 补补气血帮助淡斑

想要尽快的除掉妊娠斑，补好气血
4 好好休息

睡眠不足，不仅会令妊娠斑更加严
5 使用天然的祛斑产品

维E祛斑面膜适量珍珠粉

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2018-05-28 浏览(93)

发表[养生攻略]上班容易疲劳是什么原因 6种方法有效提神

1 上班容易疲劳是什么原因

B族维生素缺乏很多人一
2 上班容易疲劳怎么调理

尽量少熬夜想要保持充沛

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