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于洪区

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2016-11-01 浏览(3264)

发表[养生攻略]樟脑丸的味道怎么去除

1 开窗通风

樟脑丸容易变成气体挥发，打开窗
2 活性炭可以去除味道

为什么：因为樟脑丸的气味具有强
3 把衣服拿出来晾晒

樟脑丸气味中最主要的成分就是苯
4 家中摆放绿色植物

在家里摆放绿色植物，比如说芦荟
5 使用樟脑丸的替代品

樟脑丸的替代品有很多，现在最流

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2016-03-11 浏览(8150)

发表[养生攻略]如何养肝护肝

1 饮食保健

吃高蛋白食物肝脏是我们
2 不要过量饮酒

过量饮酒对肝脏的伤害非常大，因
3 保持好心情

所谓气大伤肝，常发怒生气，会导
4 预防传染性肝炎

养肝护肝要接种乙肝疫苗和控制丙
5 健肝锻炼

保健肝脏可以选择太极拳、柔术等

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2016-03-05 浏览(25598)

发表[养生攻略] 肠炎拉肚子吃什么食物好

1 牛肉红枣粥

材料：牛肉100克，大米100
2 山药陈皮粥

材料：山药30克，陈皮15克，
3 黄柏止泻茶

材料：黄柏30克，滑石30克，
4 乌梅姜茶

材料：生姜30克，茶叶30克，
5 银花红薯粥

材料：红薯200g，大米100

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2015-11-07 浏览(11886)

发表[养生攻略]心梗如何自救

1 及时呼救

呼救比使用什么“床头三宝”要重
2 药物自救

突然心梗时要立即休息平卧、镇静
3 深呼吸

心梗发作时，心肌缺氧是导致死亡
4 咳嗽

咳嗽本身是一种病症，是人体清除
5 对心脏挤压

心梗自救不仅可以采取自我调节的

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2015-11-02 浏览(8889)

发表[养生攻略]冬天女人喝什么茶好

1 冬天女人喝萝卜茶好

食材：白萝卜100克、茶叶5克
2 冬天女人喝姜苏茶好

食材：生姜、苏叶各3克
3 冬天女人喝银耳好

食材：银耳20克、茶叶5克、冰
4 冬天女人喝桔红茶好

食材：桔红3－6克、绿茶5克
5 冬天女人喝牛奶红茶好

食材：：红茶3克，牛奶100克

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2015-10-31 浏览(13536)

发表[养生攻略]生一胎和二胎间隔几年最合适

1 最好相隔三年

女人的最佳生育年龄是在24至2
2 其次需要相隔两年以上

生第二胎间隔要两年以上主要针对
3 迫切需要孩子的也可考虑一年之内

对于一些年龄较大的孕妇，而又迫
4 情急之下半年左右也可考虑

半年左右生孩子在某种程度上面对
5 上环后一个后考虑生第二胎

上环的女性朋友一般是在第一胎生

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2015-10-31 浏览(248301)

发表[养生攻略]不值得交往的人

1 爱随口一说的人

有人不懂得保护别人的隐私，看到
2 表面吹捧你的人

这种人可能是“当面一套背后一套
3 缺乏常规礼节的人

适当的客套、得体的礼节在交往中
4 游离于团队之外的人

有人在团队中格格不入。别人努力
5 私心太重的人

每个人或多或少都有点小私心，但

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2015-10-29 浏览(8184)

发表[养生攻略]怎么让身体变暖

1 每天泡脚不二选择

泡脚是最有效的方法。在较深的盆
2 进补热量食物从内做起

天气冷，为增加热量，改善手脚冰
3 泡个40°C的热水脚

俗话说，女人要暖养，手脚勿冰凉
4 按摩手法“走”起来

一些体温较低的女生，如果因为秋
5 拒绝寒凉食品从我做起

寒凉的食物会造成血管的迅速收缩

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2015-10-29 浏览(8027)

发表[养生攻略]月经提前如何算排卵期

1 月经正常怎样计算排卵

如果要是月经周期正常的妇女，排
2 月经提前如何计算排卵期

如果月经不正常的话（月经提前）
3 月经提前怎么测排卵比较准

对于月经不规律（月经提前）的妇
4 计算排卵的其它方法

检测排卵的方法除了计算和体温检
5 排卵期为什么没怀孕

如果说在月经提前的同时确定排卵

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2015-10-29 浏览(7482)

发表[养生攻略]月经提前容易衰老吗

1 月经提前容易衰老吗

月经提前是月经不调的症状，而衰
2 月经提前与卵巢的关系

如果卵巢先天性发育不良或卵巢功
3 卵巢异常使女性容易衰老

卵巢异常让女性提前进入更年期，
4 月经提前、卵巢、衰老的关系

从上面的内容我们知道，导致月经
5 卵巢功能异常食疗方-二仙羊肉汤

食材：仙茅、仙灵脾各12克，生

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