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2016-06-02 浏览(6321)

发表[养生攻略]芒种时节养生五注意

1 注意养心

芒种时节，气温逐渐升高，气候炎
2 注意清补

芒种时节，人的消化功能相对较弱
3 注意睡眠

芒种时节，在起居方面，要晚睡早
4 注意防病

芒种过后，天热，出汗多，此时要
5 注意锻炼

芒种时节，雨量多，空气湿度大，

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2016-06-02 浏览(10963)

发表[养生攻略]贫血吃什么水果好

1 含铁高的水果

贫血中最为常见的是缺铁性贫血，
2 含维生素C高的水果

维生素C具有强氧化性，除了有强
3 含蛋白质高的水果

血红蛋白的合成除了需要大量的铁
4 贫血吃水果的注意事项

1.生活中常见的贫血多为缺铁性

玖夏

2016-06-01 浏览(7954)

发表[养生攻略]再生障碍性贫血是怎么引起的

1 药物因素

再生障碍性贫血很多都是药物引起
2 中毒

很多化学物质对骨髓都有毒性，其
3 辐射

很多射线都能直接通过人体的表层
4 病毒感染

病毒性肝炎的一个并发症就是再生
5 免疫因素

我们人体有两个地方造血，除了骨

玖夏

2016-05-31 浏览(8176)

发表[养生攻略]夏天什么时候泡脚最好

1 早上泡脚补充精力

早上起来也是泡脚的好时机，尤其
2 下午泡脚补肾

下午4~5点时期是膀胱和肾经最
3 晚上泡脚保证睡眠

晚上睡前泡脚是每个人都会做的，
4 夏天泡脚泡多久最好

夏天泡脚不宜太久，尤其是早上和
5 夏天泡脚的注意事项

1.夏天泡脚不宜添加生姜、艾叶

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2016-05-31 浏览(8844)

发表[养生攻略]蝉蛹和什么不能一起吃

1 蝉蛹不能和高蛋白食物一起吃

蝉蛹的主要营养价值就集中在其高
2 蝉蛹不能和过敏食物一起吃

蝉蛹含有大量的蛋白质，其中部分
3 蝉蛹不能和大补食物一起吃

蝉蛹属于高营养的滋补品，具有很
4 什么人不适合吃蝉蛹

肾病患者：蝉蛹属于高蛋白食物，
5 吃蝉蛹的注意事项

1.蝉蛹虽好吃，但是其中有一种

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2016-05-31 浏览(16577)

发表[养生攻略]吃香菜对男人有什么不好

1 气虚

香菜在中医上属于发散性食物，在
2 杀精

香菜在很多地方也被称为阳痿草，
3 变黑

男性的皮肤也需要定期的保养，在
4 精神差

香菜味辛，有发散功效，食用过
5 哪些食物男性不宜食用

1.芹菜：芹菜具有一定的催情作

玖夏

2016-05-31 浏览(10219)

发表[养生攻略]吃冰淇淋会推迟月经吗

1 吃冰淇淋会推迟月经吗

吃冰淇淋会推迟月经。女
2 经期吃冰淇淋的坏处

宫寒痛经痛经是很多女性
3 经期女性吃什么好

若是月经正常的只需要注意饮食上
4 经期的注意事项

1.饮食上注意选择一些平性的食

玖夏

2016-05-30 浏览(14490)

发表[养生攻略]蝉蛹的功效与作用及禁忌

1 清热去火

在中医的角度来看，蝉蛹是属于寒
2 补虚

蝉蛹蛋白质含量极高，并且多属于
3 增强免疫力

蝉蛹氨基酸含量极高，除了蛋白质
4 预防骨质疏松

100g蝉蛹中含有钙质16mg
5 辅助降血压

蝉蛹是典型的高钾低钠食物，这类

玖夏

2016-05-27 浏览(9260)

发表[养生攻略]花椒可以治牙痛吗

1 花椒可以治牙痛吗

花椒可治疗牙痛。花椒牙
2 花椒治疗哪种牙痛

花椒中含有大量的植物酸和很多的
3 花椒治牙痛的方法

1.生花椒去籽后直接咬在痛牙地
4 花椒治牙痛的注意事项

1.花椒只能治疗菌类引起发炎出

玖夏

2016-05-27 浏览(8757)

发表[养生攻略]孕妇能吃花椒吗

1 孕妇能吃花椒吗

孕妇不能吃花椒。在怀孕
2 孕妇吃花椒有什么危害

上火花椒属于温热性的调
3 孕期饮食的注意事项

1.孕期体质比较热，因此，孕期

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