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2017-12-14 浏览(881)

发表[养生攻略]男人裸睡有什么好处吗裸睡需注意哪些问题

1 男人裸睡有什么好处

提高性功能与其尝试各种
2 裸睡需注意哪些问题

1. 被子、床单和床垫，清洁、

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2017-12-06 浏览(772)

发表[养生攻略]男性弱精症是什么引起的要怎么防治弱精症

1 弱精症是什么原因

精索静脉曲张疾病精索静
2 弱精症怎么防治

1.谨慎用药：有些疾病用药是会

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2017-12-04 浏览(1025)

发表[养生攻略]吃鸡蛋有什么作用一个鸡蛋好处这么多

1 肌肉关节：蛋白和钙营养肌肉护关节

能称为优质蛋白的食物不多，鸡蛋
2 大脑：胆碱营养神经、防痴呆

鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑神经
3 血管：降低血管年龄

养学家和医学工作者从鸡蛋、核桃
4 眼睛：叶黄素玉米黄素防病变

蛋黄中富含叶黄素、玉米黄素这两
5 心脏：预防心脏病

高半胱氨酸是血液中的一种氨基酸

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2017-12-03 浏览(929)

发表[养生攻略]吃粗粮可以减肥吗每天吃一点，减肥轻松点儿

1 黑豆

黑豆中的皂甙，能溶于水和油，可
2 荞麦

荞麦中的纤维素和维生素能预防肥
3 黑米

黑米中所含的蛋白质，质量高于其
4 薏仁

吃些薏仁不仅能加快新陈代谢，祛
5 玉米

玉米富含粗纤维，不仅饱腹感强，

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2017-12-01 浏览(1179)

发表[养生攻略]什么体质容易发胖为什么冬天容易发胖

1 什么体质容易发胖

胃火过旺者如果说你经常
2 冬天发胖的其他原因

衣服肥冬天本来就是比较

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2017-12-01 浏览(1107)

发表[养生攻略]前列腺炎的危害冬季怎么预防前列腺炎

1 前列腺炎的危害

影响性功能导致阳萎、早
2 前列腺炎的症状表现

1、局部症状：会阴或耻骨上区重
3 急性前列腺炎主要病因

1、淋菌性尿道炎时，细菌经前列
4 前列腺的预防

多饮水每天要喝2~2.

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2017-12-01 浏览(598)

发表[养生攻略]孕妇吃什么宝宝皮肤好这些食物不要错过

1 水果

如果问什么会让皮肤有所改善，大
2 蔬菜

蔬菜同样是准妈妈的得力干将，也
3 豆制品+奶制品

无论是对于宝宝还是妈妈自身的皮

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2017-11-30 浏览(249)

发表[养生攻略]婴儿护理要注意什么宝宝要这么护理才对

1 温度和光线

新生儿对外界温差的变化有些不适
2 衣服和尿布

新生儿的内衣(包含尿布)应以柔
3 睡眠和睡姿

睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较
4 哺乳和喂养

新生儿喂养是门很大的学问。出生
5 五官护理

注意新生儿面部及外耳道口、鼻孔

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2017-11-30 浏览(220)

发表[养生攻略]为什么冬天容易发胖呢怎么才能不发胖

1 为什么冬天容易发胖呢

喜欢吃火锅类食物冬天由
2 做什么阻止发胖

保证水分摄入充足有些人

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2017-11-29 浏览(240)

发表[养生攻略]大姨妈期间适合运动吗千万不要瞎做运动

1 大姨妈期间运动注意事项

1、姨妈期一开始两天应减少运动
2 大姨妈期间的饮食

1、有喝咖啡习惯的建议先停用或

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