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木晗言

2015-09-07 浏览(42075)

发表[养生攻略]酸枣仁泡水的功效与作用

1 镇静安神

酸枣仁有很强的镇静作用，这也是
2 补充营养物质

酸枣作为中药的一种，有很高的营
3 滋补肝脏

酸枣仁泡水喝之后能够宜肝气，对
4 降血压血脂

现代医学发现，酸枣仁中含有的酸
5 保护心血管系统

在临床上，酸枣仁被用来保护调节

木晗言

2015-07-21 浏览(12642)

发表[养生攻略]冬瓜的功效与作用

1 降脂减肥

人体中摄入的糖分在不能被及时的
2 清热解暑

《本草再新》："清心火，泻脾火
3 美容养颜

人体中含有很多自由基，这些氧化
4 预防高血脂、高血压

冬瓜中膳食纤维含量很丰富，每1
5 防癌抗癌

这其中的粗纤维能很好的刺激肠蠕

木晗言

2015-04-05 浏览(23885)

发表[养生攻略]抑郁症为什么会自杀

1 抑郁症常见症状

抑郁症是一种常见的精神疾病，主
2 自杀和抑郁症的关系

心理验尸研究表明，超过90%的
3 抑郁症为什么会自杀

据相关资料统计，三分之二的抑郁
4 没有换抑郁症也想自杀吗

其实在我们日常生活中正常人偶尔

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