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语羽静

2019-03-23 浏览(75319)

发表[养生攻略]晚上吃松子会发胖吗松子的热量是多少

1 晚上吃松子会发胖吗

少量吃是不会发胖的。坚
2 松子的热量是多少

用一袋子松子218g做例子，松
3 吃松子的注意事项

1、食用松子以炒食、煮食为主，

语羽静

2019-03-23 浏览(93373)

发表[养生攻略]干芡实煮之前需要泡水吗芡实怎么煮容易烂

1 干芡实煮之前需要泡水吗

在煮芡实之前，我们一般都会把干
2 芡实怎么煮容易烂

芡实用微波炉加热下煮更容易熟。
3 芡实怎么挑选

1、看芡实色泽。芡实的色泽白亮

语羽静

2019-03-21 浏览(20359)

发表[养生攻略]莴笋中间红了可以吃吗莴笋里面发红能吃吗

1 莴笋中间红了可以吃吗

莴笋中间变红可以食用。
2 莴笋里面发红能吃吗

1、红心能吃莴笋红心有
3 莴笋炒肉的做法

材料:莴笋、瘦肉、生姜。

语羽静

2019-03-16 浏览(68686)

发表[养生攻略]刮痧瘦腿可以天天刮吗刮痧瘦腿多久刮一次

1 刮痧瘦腿可以天天刮吗

刮痧瘦腿不建议天天刮。
2 刮痧瘦腿多久刮一次

刮痧瘦腿建议是一周一次即可。
3 刮痧瘦腿的正确方法

1、先洗澡刮痧前洗澡可

语羽静

2019-03-14 浏览(101619)

发表[养生攻略]香菇洗了以后能放多久鲜香菇洗过了怎么保存

1 香菇洗完了还能放几天

低温条件下可以保存一天。
2 鲜香菇洗过了怎么保存

香菇洗了容易变质，最好放在冰箱
3 吃鲜香菇好还是干香菇好

鲜香菇和干香菇中的营养成分差不

语羽静

2019-03-14 浏览(51052)

发表[养生攻略]猕猴桃皮可以吃吗吃猕猴桃皮有什么好处

1 猕猴桃皮可以吃吗

猕猴桃皮可以吃。吃水果
2 吃猕猴桃皮有什么好处

镇静作用猕猴桃皮里的矿
3 吃猕猴桃皮的注意事项

清洗外皮上的绒毛猕猴桃

语羽静

2019-03-14 浏览(103743)

发表[养生攻略]早上空腹可以吃莲雾吗莲雾饭前吃好还是饭后吃好

1 早上空腹可以吃莲雾吗

可以空腹吃，饭前先空腹吃两个莲
2 莲雾饭前吃好还是饭后吃好

饭后吃莲雾。因为饭前吃
3 吃莲雾要削皮吗

莲雾是带皮一起吃的水果，而且吃

语羽静

2019-03-13 浏览(99607)

发表[养生攻略]熟咸鸭蛋放在冰箱能放多久煮熟的咸鸭蛋能冷冻吗

1 熟咸鸭蛋放在冰箱能放多久

这个主要处决于存放的温度。
2 煮熟的咸鸭蛋能冷冻吗

熟的咸鸭蛋放冰箱里不能冷冻，冻
3 煮熟的咸鸭蛋怎么保存

1、如果是夏天比较热的时候，可

语羽静

2019-03-13 浏览(45419)

发表[养生攻略]竹笋过水能放冰箱吗新鲜竹笋怎么保存最久

1 竹笋过水能放冰箱吗

竹笋可以放冰箱保存，冷藏和冷冻
2 新鲜竹笋怎么保存最久

1、封藏法取干净的冬笋
3 竹笋吃多了会胃胀吗

竹笋吃多了，就会产生腹胀，因为

语羽静

2019-03-13 浏览(78450)

发表[养生攻略]秋葵上的毛要去掉吗秋葵怎么洗才会干净

1 秋葵上的毛要去掉吗

秋葵上的毛能吃。秋葵又
2 秋葵怎么洗才会干净

1、去绒毛取一些表层干
3 秋葵的营养价值及功效

1、秋葵嫩果中含有一种黏性液质

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