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语羽静

2015-12-21 浏览(11830)

发表[养生攻略]眼睛周围长脂肪粒怎么办

1 选择清爽眼霜

眼霜可以让眼周肌肤保持滋润，减
2 维E按摩眼部

维生素E有抗氧化的效果，它有抑
3 按摩中冲穴

用大拇指指尖垂直掐按穴位，有刺
4 改善内分泌

脂肪粒是因为皮肤表层的油脂分布
5 避免油腻食物

眼周肌肤十分脆弱，对营养成分的

语羽静

2015-12-16 浏览(10447)

发表[养生攻略]饭后喝水好吗

1 饭后喝水好吗

饭后喝水不好，准确的来说是吃完
2 饭后立即喝水有什么坏处

饭后喝水不仅不能使机体全面有效
3 饭后多久喝水最好

在吃饭后一个小时以内都不宜喝水
4 饭后更不宜饮茶

很多人有饭后饮茶解腻的习惯，其
5 小贴士

饮用水，果汁，饮料等饮品最好是

语羽静

2015-12-16 浏览(11452)

发表[养生攻略]变声期是几岁到几岁

1 变声期是几岁到几岁

变声期一般发生在青春期，男生变
2 变声期后声带有什么变化

变声期前，男女声带越长10-1
3 变声期要多久

变声期开始的年龄随气候，地区，
4 变声期症状

变声期症状轻中也是因人而异，反
5 小贴士

变声期一定要注意咽喉处的保养，

语羽静

2015-12-10 浏览(13033)

发表[养生攻略]大蒜不能和什么一起吃

1 大葱

大蒜不宜与大葱同生吃，两者都是
2 鸡肉

大蒜其性辛温有毒，主下气消谷，
3 狗肉

大蒜辛温有小毒，温中下气，新鲜
4 芒果

芒果和大蒜同食，芒果中含有大量
5 蜂蜜

蜂蜜与大蒜混食，易导致腹泻。蜂

语羽静

2015-12-10 浏览(19005)

发表[养生攻略]脖子疼是怎么回事

1 气血不畅

中医认为“通则不痛，痛则不痛”
2 落枕

睡眠时头部姿势不当，枕头过高或
3 颈椎疾病

如果脖子酸痛，扭转头部时有骨头
4 甲状腺炎

如果是吞咽时脖子疼，疼痛的部位
5 颈动脉痛

如果脖子两边的任何一边疼，而且

语羽静

2015-12-10 浏览(10722)

发表[养生攻略]女生吃什么容易长胡子

1 动物内脏

动物内脏中富含胆固醇，胆固醇作
2 韭菜

韭菜可以祛寒滋阴，壮阳补肾，虽
3 生蚝等海鲜食物

生蚝，鱼卵，龙虾，牡蛎等海鲜食
4 咖啡，酒等刺激性食物

青春期少女过早的喝酒，吸烟，熬
5 激素类保健品

青春期正值生长发育，长身体的高

语羽静

2015-12-09 浏览(9752)

发表[养生攻略]大白菜会上火吗

1 吃大白菜的好处

1、瘦身排毒，大白菜中热量低，
2 吃大白菜会不会上火

吃大白菜不会上火，大白菜不是热
3 吃大白菜为什么下火清热

中医认为，大白菜味甘，性平微寒
4 小贴士

因为大白菜是寒凉食物，多吃易致

语羽静

2015-12-10 浏览(11878)

发表[养生攻略]吃大白菜可以减肥吗

1 大白菜的营养价值

大白菜的营养价值很高，富含蛋白
2 吃大白菜可不可以减肥

吃大白菜可以减肥，大白菜一种低
3 怎样吃大白菜减肥

大白菜只能作为减肥餐中的一种食
4 怎样吃大白菜减肥不可靠

水煮大白菜，且不放油盐，一天之
5 小贴士

冬季天气严寒，人体的阳气处于潜

语羽静

2015-12-09 浏览(13221)

发表[养生攻略]冬天吃火锅的好处

1 营养损失少

吃火锅时除了一些动物性食物外，
2 抵抗严寒

火锅可以保证食物的温度与新鲜度
3 交流感情

火锅绝对是提升人与人之间感情的
4 开胃除湿

火锅的涮料多种多样，可以根据自
5 吃火锅的注意事项

1、为保证去除生鲜食品中残留有

语羽静

2015-12-08 浏览(13988)

发表[养生攻略]女生有喉结怎么消除

1 补充营养

有部分女性的喉结突出并不是她们
2 医院治疗

女生喉结突出明显的，最好到医院
3 顺其自然

女性有时长“喉结”并非真正的“
4 小贴士

女生有喉结是正常的。胎儿在两个

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