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代嵩O流

2015-11-03 浏览(12167)

发表[养生攻略]冬天晒太阳有什么好处

1 促进血液循环

阳光中的红外线可以透过皮肤到皮
2 增强免疫力

冬季晒太阳，对于增强人体新陈代
3 预防骨质疏松

晒太阳可以为身体补充丰富的维生
4 防止贫血

阳光中的紫外线可以刺激骨髓制造
5 预防皮肤病

日光中的可见光线及红外线，可使

代嵩O流

2015-11-02 浏览(16727)

发表[养生攻略]泡腾片可以含着吃吗

1 泡腾片的作用

市面上的泡腾片种类繁多，分别针
2 泡腾片可不可以含着吃

不可以，泡腾片中出了含有泡腾崩
3 泡腾片不能和什么一起吃

泡腾片不可以和碳酸饮料一起吃，
4 泡腾片每天都要吃吗

泡腾片3-5天吃一次即可，如果
5 VC泡腾片的适宜人群

牙龈出血，极易感冒，维C缺乏，

代嵩O流

2015-11-02 浏览(13637)

发表[养生攻略]泡腾片饭前吃还是饭后吃

1 泡腾片是什么

泡腾片是含有泡腾崩解剂的一种片
2 泡腾片是饭前吃还是饭后吃

泡腾片只要不空腹饮用，饭前喝和
3 泡腾片可以当饮料喝吗

不可以。因为维C泡腾片酸甜的口
4 泡腾片一次泡多少

泡腾片一次最多泡一片，成年人的
5 小贴士

泡腾片不可以以直接服用，直接服

代嵩O流

2015-11-02 浏览(14455)

发表[养生攻略]香菇能和西红柿一起吃吗

1 香菇的营养价值

每100克鲜香菇除了含有85-
2 西红柿的营养价值

西红柿具有止血利尿，健胃消食，
3 香菇和西红柿能不能一起吃

香菇和西红柿一起食用不会引起什
4 香菇和西红柿的常见食用方法

香菇西红柿炖牛肉材料：
5 小贴士

香菇和西红柿一起食用虽可，但是

代嵩O流

2015-10-31 浏览(13967)

发表[养生攻略]牙线是什么

1 牙线是什么

牙线是一种清洁牙齿的用具，可以
2 牙线怎么用

最为常见的普通牙线使用方法很简
3 牙线的种类

普通牙线：普通牙线一般装装在一
4 牙线的作用

牙线可以将牙刷刷不到的牙齿间隙
5 小贴士

无论哪种牙线，放入牙缝时的力量

代嵩O流

2015-10-31 浏览(10535)

发表[养生攻略]牙线的使用方法

1 步骤一：取出牙线

从牙线盒内拉出约1.5尺长的牙
2 步骤二：牙线滑入牙缝

用大拇指与食指操纵牙线，先将牙
3 步骤三：拉动牙线

牙线进入牙间隙后分别向口内，口
4 小贴士

每顿饭后大约用10分钟的时间认

代嵩O流

2015-10-29 浏览(14322)

发表[养生攻略]牙齿痛吃什么

1 丁香花

中医认为丁香味辛、性温，具有温
2 花椒浸酒

将花椒泡在酒内10-15天，过
3 冰糖水

清水一碗放入锅中，下冰糖煮至融
4 丝瓜姜汤

将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净后切
5 生地黄煮鸭蛋

砂锅中加入清水两碗，浸泡生地黄

代嵩O流

2015-10-28 浏览(16726)

发表[养生攻略]油耳屎一定有狐臭吗

1 油耳屎一定有狐臭吗

不一定。耳屎是由耳朵的皮脂腺分
2 油耳屎与狐臭的关系

专家分析，油耳屎与狐臭并没有直
3 狐臭是什么引起的

油耳屎是一种正常的生理现象，有
4 狐臭的表现

衣物于腋窝处会有因为沾染了黄汗
5 小贴士

狐臭患者要尽量生活在凉爽环境中

代嵩O流

2015-10-27 浏览(14155)

发表[养生攻略]豆渣可以做面膜吗

1 豆渣可以做面膜吗

可以。豆渣是可以用来制作面膜的
2 豆渣面膜的功效

豆渣主要以纤维素，蛋白质和维生
3 豆渣面膜可以天天做吗

豆渣面膜不宜天天做，一般一周使
4 豆渣面膜适合于什么肌肤

蛋清蜂蜜豆渣面膜：在小碗豆渣中
5 小贴士

豆渣还可以用来洗脸，洗手，洗澡

代嵩O流

2015-10-22 浏览(11184)

发表[养生攻略]牙刷多久换一次

1 牙刷多久换一次

牙刷一个月换一次为最佳；经研究
2 牙刷用久了有什么坏处

牙刷用久了会滋生大量的细菌，而
3 什么时候要换牙刷

有呼吸道疾病或则感冒的人，久致
4 小贴士

每次刷牙之后要仔细检查牙刷上的

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