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代嵩O流

2016-02-05 浏览(7601)

发表[养生攻略]春节饮食注意事项

1 春节饮食习俗

1、包饺子吃是大多数地区的饮食
2 春节饮食注意事项

荤素搭配春节期间切莫一
3 春节饮食调理小妙招

春节期间食物吃的杂而多，很容易

代嵩O流

2016-02-03 浏览(15061)

发表[养生攻略]菊花茶过期了还能喝吗

1 菊花茶会过期吗

菊花茶有保质期，因此菊花茶也是
2 菊花茶过期了还能喝吗

菊花茶过了保质期，如果没有拆开
3 喝了过期菊花茶会怎样

喝了过期菊花茶可能出现两种情况
4 过期菊花茶有什么用

1、过期菊花茶冲泡后不饮用，可

代嵩O流

2016-02-01 浏览(9879)

发表[养生攻略]坐久了会便秘吗

1 坐久了会便秘吗

会。长期久坐是引起便秘
2 坐久了便秘怎么办

做运动久坐导致便秘主要
3 如何预防便秘

补充水分很多便秘都是由

代嵩O流

2016-01-29 浏览(12334)

发表[养生攻略]坐久了腰疼是怎么回事

1 腰部肌肉力量弱

长期久坐，缺乏运动锻炼，身体素
2 腰部有旧伤

长期久坐，身体处于负荷比较大的
3 腰部肌肉痉挛

坐时间长了出现腰疼考虑是因为腰
4 腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是常见的办公室疾病
5 坐久了腰疼怎么办

1、坐久了腰疼主要是由于腰部活

代嵩O流

2016-01-23 浏览(10080)

发表[养生攻略]天气干燥吃什么去火

1 苦味食物

苦味食物中多含有的生物碱，尿素
2 萝卜水

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，冬天是
3 梨

梨有滋阴润燥，下火止咳之效，享
4 百合

百合是滋阴润肺之佳品，与莲子一
5 润燥降火食疗方法

赤小豆粥赤小豆50可，

代嵩O流

2016-01-20 浏览(6782)

发表[养生攻略]大寒要注意什么

1 大寒节气天气禁忌

在民间，大寒节气忌讳天晴不下雪
2 大寒节气习俗

大寒节气与岁末时间相重合，在大
3 大寒节气饮食讲究

大寒和立春想交接，顺应季节的变
4 大寒节气要防病

大寒时节，最需要预防的就是心脑
5 大寒节气室内通风

大寒之时对天气寒冷，但是早晚室

代嵩O流

2016-01-19 浏览(10894)

发表[养生攻略]喝花茶要注意什么

1 不可随意搭配

花茶作为茶类，但是也兼具每一种
2 按体质选花茶

花茶要根据自己的体质来服用，若
3 不宜空腹喝花茶

花菜大多性寒，且茶中茶多酚含量
4 喝花茶禁忌食物

1、花茶不宜和白酒一同食用，否
5 喝花茶禁忌人群

肾功能不良，伤害感冒者，过敏体

代嵩O流

2016-01-18 浏览(14682)

发表[养生攻略]激光点痣会留疤吗

1 激光点痣原理

激光去痣是利用激光在瞬间爆发巨
2 激光祛痣会不会留疤

激光祛痣理论上是不会留疤的，虽
3 激光祛痣留疤是怎么回事

虽说激光祛痣一般不会疤痕，但是
4 如何避免点痣留疤

要想点痣不留下疤痕，就需要做到
5 点痣注意事项

1、点痣虽可提升个人形象，但是

代嵩O流

2016-01-15 浏览(9660)

发表[养生攻略]味觉异常怎么办

1 口淡怎么办

口淡多食口中无味，舌上味觉减退
2 口苦怎么办

口苦是指舌上有苦味，多见于感冒
3 口酸怎么办

自觉口舌中油酸味，甚至有酸臭气
4 口咸怎么办

舌头上有咸味，咸味入肾，一般则
5 口麻怎么办

舌上麻木而感觉减退，若见于老年

代嵩O流

2016-01-15 浏览(10236)

发表[养生攻略]口干舌燥怎么办

1 嚼口香糖

咀嚼无糖口香糖无论在何时何地都
2 多喝水

喝水可以有效促进新陈代谢，保持
3 多吃高纤食物

富含膳食纤维的食物需要充分咀嚼
4 补充复合维生素

机体维生素的缺乏会带走口腔中的
5 嚼食枸杞子

枸杞子用处广泛，对于肺不不津，

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