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幸运的李沁心

2017-04-17 浏览(3266)

发表[养生攻略]宝宝喝什么汤对肠胃好

1 米汤

食材：大米50克，水适量。
2 鸡汤

食材：鸡腿一只，鸡脚四只，淮山
3 胡萝卜汤

食材：胡萝卜100克，红糖少量
4 南瓜汤

食材：南瓜500克，洋葱1/4
5 山药素汤

食材：铁棍山药500克，水适量

幸运的李沁心

2017-04-17 浏览(2962)

发表[养生攻略]宝宝菜泥做法大全

1 南瓜泥

食材：南瓜半个。做法：
2 山药泥

食材：山药1根。做法：
3 胡萝卜玉米泥

食材：胡萝卜半根，玉米粒2把，
4 西兰花泥

食材：西兰花1朵。做法
5 菠菜泥

食材：菠菜2—3棵。做

幸运的李沁心

2017-04-17 浏览(3170)

发表[养生攻略]宝宝喝什么汤补钙

1 海带筒骨汤

材料：海带一大块，排骨250克
2 胡萝卜排骨汤

材料：胡萝卜500克，排骨25
3 鲫鱼豆腐汤

材料：鲫鱼一条，白豆腐两块，姜
4 木耳肉沫汤

材料：里脊肉25克，干木耳50
5 紫菜蛋汤

材料：紫菜适量，鸡蛋1个，少量

幸运的李沁心

2017-04-17 浏览(3321)

发表[养生攻略]六个月宝宝可以吃什么菜泥

1 土豆泥

食材：土豆1个。做法：
2 菠菜泥

食材：菠菜3—4棵。做
3 胡萝卜泥

食材：胡萝卜1根。做法
4 山药泥

食材：山药1根。做法：
5 蛋黄泥

食材：鸡蛋1个。做法：

幸运的李沁心

2017-04-16 浏览(7928)

发表[养生攻略]6个月宝宝喝什么果汁

1 梨汁

食材：梨子1个。做法：
2 苹果汁

食材：苹果1个。做法：
3 香蕉汁

食材：香蕉1根。做法：
4 橙子汁

食材：橙子2—3个。做
5 西瓜汁

食材：无籽西瓜200克。

幸运的李沁心

2017-04-16 浏览(4261)

发表[养生攻略]宝宝喝什么粥润肠通便

1 香蕉粥

食材：香蕉2个，大米50克，白
2 银菊粥

食材：金银花、杭菊花各10克，
3 南瓜粥

食材：南瓜50克，大米50克。
4 山药小米粥

食材：山药50克，小米50克。
5 果仁桔皮粥

食材：甜杏仁、松子仁和芝麻各5

幸运的李沁心

2017-04-15 浏览(3132)

发表[养生攻略]宝宝喝什么粥清热去火

1 小米绿豆粥

食材：小米50克，绿豆15克，
2 冬瓜粥

食材：冬瓜50克，大米50克，
3 莲子百合粥

食材：大米50克，干百合5克，
4 苦瓜粥

食材：苦瓜半个，大米50克，少
5 荷叶粥

食材：干荷叶12克，大米50克

幸运的李沁心

2017-04-14 浏览(3364)

发表[养生攻略]宝宝喝什么粥可以提高免疫力

1 山药粥

食材：山药100克，小米100
2 红薯粥

食材：大米50克，红薯1个。
3 菠菜粥

食材：大米30克，菠菜3—4棵
4 海带绿豆粥

食材：海带两小段，绿豆15克，
5 西兰花胡萝卜粥

食材：西兰花1朵，胡萝卜半根，

幸运的李沁心

2017-04-14 浏览(2639)

发表[养生攻略]宝宝吃什么菜泥好

1 胡萝卜泥

食材：胡萝卜1根。做法
2 土豆泥

食材：土豆1个。做法：
3 南瓜泥

食材：南瓜半个。做法：
4 菠菜泥

食材：菠菜3—4棵。做
5 生菜泥

食材：生菜2—3棵。做

幸运的李沁心

2017-04-14 浏览(3016)

发表[养生攻略]宝宝喝什么粥可以补钙

1 油菜粥

食材：大米30克，油菜叶5片。
2 虾皮粥

食材：虾皮5克，大米50克，青
3 银鱼粥

食材：银鱼干2匙，白米100克
4 鸡肉奶香粥

食材：大米100克，鸡肉50克
5 大骨汤青菜粥

食材：大骨头2-3根，红枣10

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