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2016-01-23 浏览(8399)

发表[养生攻略]菊花能和枸杞一起泡茶喝吗

1 菊花能和枸杞一起泡茶喝吗

能一起泡，菊花枸杞一起泡水是生
2 菊花枸杞茶什么时候喝最好

因为菊花枸杞茶有一定寒性，一般
3 菊花和枸杞的常见泡法

菊花枸杞茶做法：干菊花
4 小贴士

1、菊花和枸杞泡茶喝虽有很好的

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2016-01-22 浏览(11088)

发表[养生攻略]天气干燥皮肤干怎么办

1 皮肤保湿

一到冬天全身肌肤就开始干燥，涂
2 使用空气加湿器

空气干燥，水分少，湿度低，人体
3 多喝水

天气干燥之时，人体水分丧失快，
4 减少出行

天气干燥之时应该减少出门次数，
5 皮肤干燥食疗方法

菟丝子粥原料：菟丝子6

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2016-01-21 浏览(9990)

发表[养生攻略]花茶能和枸杞一起泡吗

1 花茶能和枸杞一起泡吗

能一起泡。花茶具有清肝
2 花茶和枸杞怎么泡最好

白菊枸杞茶做法：将枸杞
3 花茶冲泡小贴士

1、花茶虽好，但是切忌随意搭配

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2016-01-20 浏览(16648)

发表[养生攻略]热敷能去黑眼圈吗

1 热敷能不能去黑眼圈

热敷能去黑眼圈。热敷可
2 热敷眼睛的方法

盐水热敷：在一杯热水中放一茶匙
3 眼睛热敷好还是冷敷好

热敷和冷敷的效果不同，不能一概
4 黑眼圈去除妙方

1、红枣数颗，用热水冲泡，每天

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2016-01-19 浏览(12968)

发表[养生攻略]冷空气过敏鼻炎怎么办

1 医院就诊

冷空气过敏性鼻炎就是由于冷空气
2 盐水洗鼻

用盐水清洗鼻之可有有效的清洁鼻
3 避免冷空气刺激

有冷空气过敏症状的人，早上醒來
4 按摩穴位

1、点按面部的印堂穴，鼻通穴，
5 小偏方

1、将中药细辛，白芷，薄荷，防

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2016-01-19 浏览(11758)

发表[养生攻略]花茶什么时候喝最好

1 花茶的食疗功效

花茶性微凉，味甘甜，具有清肝明
2 花茶什么时候喝最好

花茶清香宜人，浓郁芬芳，有解乏
3 花茶一天喝几次最好

花茶一天喝几次并没有特别的限制
4 花茶什么季节喝最好

花茶在春季喝是最好，春天易犯春
5 花茶什么人喝最好

花茶适合高血压，高血脂，冠心病

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2016-01-16 浏览(8335)

发表[养生攻略]加湿器放在什么位置最合适

1 加湿器的最佳摆放位置

加湿器的摆放位置要根据加湿范围
2 加湿器不宜离人体太近

加湿器不宜离人体过近，尤其是纯
3 加湿器不宜放在哪里

加湿器不宜放在枕头边；也加湿器
4 小贴士

空气湿度的大小对人体影响极大，

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2016-01-15 浏览(17303)

发表[养生攻略]味觉失灵的原因

1 锌摄入量不足

身体缺锌可能会导致机体发生味觉
2 味蕾受到破坏

味蕾功能受到破坏也是引发味觉失
3 自然老化所致

每个成人的味蕾大约由1万余个味
4 精神压力大

忧郁症，精神压力大等也会导致味
5 过度减肥

减肥瘦身越来越普遍，方法也是多

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2016-01-13 浏览(15106)

发表[养生攻略]热敷消肿吗

1 热敷有什么作用

热敷能促进局部循环，提高机体抵
2 热敷消肿吗

热敷可以消肿，热敷是一种常见的
3 怎么热敷消肿

热敷虽可消肿，但是方法要正确，
4 热敷注意事项

1、热敷分为干热敷和湿热敷，干

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2016-01-12 浏览(13546)

发表[养生攻略]热敷肚子有什么好处

1 缓解胃寒性胃痛

有胃寒性胃痛引起的腹部不适，可
2 改善血瘀型痛经

将川穹，丹皮两味中药煮成药汁，
3 调理怕冷胃寒体质

将盐在锅中炒热，待到温度降到皮
4 缓解宝宝肚子胀气

用局部热敷的方法可以缓解宝宝肚
5 改善腹泻

吃多了寒凉之物，或者身体受寒而

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