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2015-07-03 浏览(9735)

发表[养生攻略]漱口水的正确使用方法

1 使用漱口水前先用清水漱口

在使用漱口水之前，应先使用清水
2 漱口水不宜每天使用

不管哪种类型的漱口水，都不能像
3 漱口不能代替刷牙

漱口固然能除去口腔内的食物残渣
4 漱口水的类型

漱口水的分类比较多，但是大致可

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2015-07-02 浏览(12903)

发表[养生攻略]漱口水有什么作用

1 漱口水可抗口腔细菌

漱口水主要的是活性成分，最
2 漱口水可防止龋齿恶化

漱口水中的氟化钠、氟化亚锡
3 漱口水可清新口气

漱口水中的锌离子，可以和一
4 草本漱口水

草本漱口水主要是从茶叶提取
5 防敏感漱口水

这种漱口水的主要化学成分如

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2015-07-02 浏览(12143)

发表[养生攻略]脱发治疗偏方

1 祛湿健发汤可治脱发

材料：白术15克、泽泻9克
2 通窍活血汤治脱发

材料：赤芍3克、川芎3克
3 凉血熄风生发汤可治脱发

材料：生地12克、菊花12
4 脱脂水剂可治脱发

材料：车谷草30克、皂角3
5 乌发生发酊可治脱发

材料：西洋参20克、边条参

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2015-07-02 浏览(26390)

发表[养生攻略]牙齿痛怎么快速止痛

1 大蒜泥可快速止痛

取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可
2 味精水可快速止痛

把味精按1∶50的浓度用温开水
3 生姜片可快速止痛

牙疼的时候可以切生姜一小片咬在
4 白酒可快速止痛

取普通白酒100克放入茶缸里加
5 按摩手指可快速止痛

这方法可缓解50％的疼痛。取一

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2015-07-02 浏览(17995)

发表[养生攻略]自制祛痘印面膜

1 土瓜根粉面膜有效祛痘印

材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜
2 红豆泥排毒面膜去痘印

材料：红豆100克、清水少许。
3 糯米紧肤面膜祛痘印

材料：糯米50克、马铃薯1个、
4 番茄草莓面膜祛痘印

材料：番茄1个、草莓2个。
5 珍珠粉蛋清面膜祛痘印

材料：珍珠粉10克、鸡蛋清1个

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2015-07-01 浏览(14024)

发表[养生攻略]减肥能吃肉吗

1 减肥能吃肉吗

肉富含蛋白质，饱腹感强，还
2 吃瘦肉不会长胖

尽管是瘦肉但还有少不了脂肪
3 减肥吃猪肉有讲究

吃猪肉前最好先在锅里用白水
4 常吃鱼虾类不会长胖

鱼虾类含有丰富的蛋白质和不
5 减肥只能中午吃肉

早晚的饮食宜清淡，所以吃肉

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2015-07-01 浏览(13827)

发表[养生攻略]花生可以丰胸吗

1 花生可以丰胸吗

花生是富含维生素E和脂肪，能促
2 黄芪花生粥可丰胸

做法：将花生100克、去核红枣
3 花生、黑芝麻可丰胸

做法：花生仁用油炸熟，黑芝麻炒
4 黑豆花生红枣丰胸汤

做法：.黑豆和花生洗净用盐水包
5 花生炖猪脚可丰胸

做法：花生、猪脚洗净同时放入锅

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2015-07-01 浏览(11539)

发表[养生攻略]夏天怎么收缩毛孔

1 夏日卸妆可收缩毛孔

夏日油脂分泌较多，容易和皮脂、
2 夏天去角质可收缩毛孔

因为夏日温度高，人体活动量增大
3 夏天蛋清洗脸可收缩毛孔

蛋清洗脸法先用洗面奶清洁好脸部
4 夏天冷敷面部可收缩毛孔

冷敷脸部可取一条干净的毛巾，放
5 夏天爽肤水可收缩毛孔

化妆水可以给肌肤补充水分，且具

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2015-07-01 浏览(29546)

发表[养生攻略]吹空调皮肤很干怎样保养皮肤

1 空调房内放盆水防止肌肤干燥

由于热空气的相对湿度比冷空气的
2 空调房内随时补水

在空调环境下，肌肤总是比较容易
3 涂抹补水不油腻的保湿凝露

办公室里温度恒定，但相对室外来
4 使用保湿补水面膜

要想肌肤不缺水，一定也不能少了
5 空调房内致毛孔呼吸不畅

长时间待在低温的空调环境中，我

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2015-07-01 浏览(13397)

发表[养生攻略]自制去皱面膜

1 姜黄面膜去皱

材料：姜黄50克、蜂蜜10毫升
2 茶叶面膜去皱

材料：红茶10克、红糖10克、
3 白及紫河车面膜去皱

材料：白芷5克、茯苓5克、当归
4 白芷山药面膜去皱

材料：白芷5克、白及5克、桃仁
5 紫河车蛋清面膜去皱

材料：紫河车15克、蛋清1个。

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