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千灯安

2015-09-22 浏览(11760)

发表[养生攻略]喝铁观音茶能减肥吗

1 喝铁观音茶能减肥吗

铁观音的减肥功效是值得肯定
2 铁观音的减肥原理

铁观音中含有茶多酚、植物碱
3 怎么喝铁观音减肥

想要通过喝铁观音达到排毒燃
4 铁观音什么时候喝减肥

铁观音的饮用时间正确了，排
5 哪些人适合喝铁观音

铁观音一般人都能饮用，但是

千灯安

2015-09-21 浏览(8405)

发表[养生攻略]乌龙茶能减肥吗

1 喝乌龙茶能减肥吗

乌龙茶是半发酵茶，几乎不含
2 怎么喝乌龙茶减肥

饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可
3 喝乌龙茶注意的问题

泡茶时的水温

千灯安

2015-09-21 浏览(11111)

发表[养生攻略]乌龙茶属于什么茶

1 乌龙茶属于什么茶

乌龙茶是茶类的一种，又名青
2 乌龙茶有哪些分类

乌龙茶主要产于福建闽北、闽
3 乌龙茶的特征

闽北乌龙茶：闽北乌龙茶外形
4 乌龙茶的营养价值

乌龙茶除了富含维生素A、维
5 乌龙茶的鉴别标准

一看色泽嫩度

千灯安

2015-09-21 浏览(8845)

发表[养生攻略]喝铁观音有什么好处

1 铁观音的营养成分

铁观音茶叶中的有机化学成分
2 铁观音的营养价值

碳水化合物铁
3 喝铁观音的好处

清热降火铁观
4 喝铁观音的坏处

总的来说喝铁观音没有坏处，

千灯安

2015-09-21 浏览(255707)

发表[养生攻略]铁观音和乌龙茶的区别

1 铁观音和乌龙茶定义的区别

铁观音：铁观音介于绿茶和红茶之
2 铁观音和乌龙茶外形的区别

铁观音：铁观音茶青叶形椭圆，叶
3 铁观音和乌龙茶茶香的区别

铁观音：铁观音则带着一种清韵的
4 铁观音和乌龙茶汤色的区别

铁观音：铁观音汤色深，呈金黄色
5 铁观音和乌龙茶口感的区别

铁观音：铁观音滋味浓厚滑爽，浓

千灯安

2015-09-21 浏览(8493)

发表[养生攻略]铁观音是绿茶还是红茶

1 铁观音是绿茶吗

铁观音不是绿，它是乌龙茶的
2 铁观音和绿茶的区别

铁观音铁观音
3 茶叶的分类

茶叶分为红茶、绿茶，还有青
4 铁观音的主要分类

清香型铁观音

千灯安

2015-09-21 浏览(8867)

发表[养生攻略]铁观音的泡法

1 清香型铁观音

清香型铁观音的特征：条索肥
2 浓香型铁观音

浓香型铁观音的特征：此类铁
3 韵香型铁观音

韵香型铁观音的特征：韵香型
4 陈年型铁观音

陈年型铁观音的特征：陈年型
5 铁观音的冲泡准备

选择合适的器皿

千灯安

2015-09-21 浏览(10297)

发表[养生攻略]铁观音的功效与作用及禁忌

1 抗衰老

人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过
2 抗癌

铁观音茶中含有的儿茶素、茶多酚
3 防龋齿

牙齿钙化较差，质地不够坚硬，容
4 抗动脉硬化

铁观音的茶多酚类化合物不但能降
5 杀菌止痢

铁观音中的茶多酚进入肠胃道之后

千灯安

2015-09-21 浏览(11177)

发表[养生攻略]铁观音属于什么茶

1 铁观音属于什么茶

铁观音原本是茶树名，因为适
2 铁观音的特征

铁观音是乌龙茶中的极品，其
3 铁观音的营养价值

铁观音既有一般茶叶的醇香口
4 铁观音茶叶对人体有哪些功效

铁观音中含有的矿物质，氨基
5 如何鉴别铁观音

一般铁观音的鉴别会从会从干

千灯安

2015-09-18 浏览(10561)

发表[养生攻略]经期吃什么菜好

1 含维生素B6的蔬菜

女性在月经前后由于激素分泌
2 富含优质蛋白和铁元素的肉类

羊肉、鱼肉、肌肉、精瘦肉，
3 含微量元素和矿物质的蔬菜

很多新鲜蔬菜不仅鲜美可口，
4 补血活络的蛋类

蛋类食物的营养价值很高，富
5 含钙丰富的食物

女性在经期来临的这几天里总

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