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舍利末

2015-08-06 浏览(7710)

发表[养生攻略]怎么预防掉头发

1 保持精神愉悦

消除紧张情绪，保持精神愉快
2 保证营养饮食

因为头发的生长需要机体提供
3 正确梳头方法

养成每日梳头的好习惯，不要
4 定期洗发护发

养成定期洗发、护发的习惯，
5 戒烟戒酒

尽量避免烟酒等对头发产生不

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2015-08-06 浏览(14702)

发表[养生攻略]少年白怎么办能恢复吗

1 保持心情舒畅

很多年轻人因为有了少白头而心烦
2 积极进行对症治疗

年轻人过早白发应当积极进行就医
3 注意饮食调理

多吃富含B族维生素和铜元素的食
4 养成按摩头皮习惯

治疗少白头可以养成每日按摩2-
5 民间偏方

桑叶治白头发材料：经霜

舍利末

2015-08-06 浏览(32125)

发表[养生攻略]少年白头发是什么原因

1 根本原因

发生少白头的主要因素以由于
2 家族遗传

少年白头有一定的家族遗传性
3 精神因素

少年白头还和精神过度紧张、
4 外界刺激因素

有的时候外来的某种刺激（如
5 营养缺乏因素

少白头的发生还和营养缺乏有

舍利末

2015-08-05 浏览(6626)

发表[养生攻略]少年白吃什么能变黑

1 颜色较深的食物

少年白在饮食上可以偏重于一
2 富含微量元素的食物

微量元素铁和铜是促进头发黑
3 仙人粥

材料：何百乌30克，红枣5
4 芝麻粥

材料：黑芝麻30克，粳米6
5 桑椹粥

材料：新鲜桑椹30-60克

舍利末

2015-08-05 浏览(12659)

发表[养生攻略]保护牙齿的好习惯

1 做好牙齿清洁

正确的刷牙方法是保护牙齿的
2 经常叩齿

养成叩齿的好习惯，用适当的
3 不咬过硬的食物

牙齿过度的咀嚼硬物后牙齿内
4 牙齿交替咀嚼

在现实生活中有很多人喜欢总
5 不用牙签剔牙

牙签剔牙会加重牙龈的不断萎

舍利末

2015-08-05 浏览(9529)

发表[养生攻略]蓝光对眼睛有什么伤害

1 什么是蓝光

大家知道光线其实也是一种电
2 蓝光导致视力下降

蓝光摄入眼底后焦点不是落在
3 蓝光会引起视网膜黄斑变性

很多人都知外线和红外线通常
4 蓝光可导致白内障手术后眼损伤

人体本身的晶状体偏黄，具有
5 蓝光会导致生物钟紊乱

蓝光对暗示我们的身体现在还

舍利末

2015-08-05 浏览(13108)

发表[养生攻略]皮肤瘙痒的偏方大全

1 荆芥治疗皮肤瘙痒偏方

荆芥为唇形科草本植物荆芥的
2 蝉蜕治疗皮肤瘙痒偏方

蝉蜕为蝉科昆虫黑蚱或蚱蝉羽
3 百部治疗皮肤瘙痒偏方

百部可以祛风止痒，抗炎杀虫
4 枳壳治疗皮肤瘙痒偏方

枳壳可以行气导致，祛风止痒
5 食盐治疗皮肤瘙痒偏方

食盐具有凉血解毒，杀虫止痒

舍利末

2015-08-05 浏览(13104)

发表[养生攻略]穿紧身衣的危害

1 引发妇科疾病

穿紧身衣对身体的危害首当其冲的
2 对内脏造成压迫

由于用于塑身所用的紧身衣对腹部
3 不利于身体血液循环

紧身衣对身体的束缚力度会是身体
4 不利于皮肤新陈代谢

由于紧身衣覆盖覆盖住了皮肤呼吸
5 阻碍青年正常生长发育

如果是青少时期即开始穿紧身衣则

舍利末

2015-08-04 浏览(18730)

发表[养生攻略]疖子怎么治好的最快

1 一般处理方法

在疖子发生早期，尚未成脓时
2 三黄外敷

用黄芩、黄柏各15克，黄连
3 蒲公英外敷

用干燥的蒲公英研磨成极细粉
4 巧用苍耳虫

立秋后采集苍耳虫，浸泡于麻
5 桃树叶熬膏外敷

用新鲜的桃树叶适量，加水煎

舍利末

2015-08-04 浏览(11283)

发表[养生攻略]吃什么可以增强免疫力增加抵抗力

1 水果类

西瓜吃西瓜可
2 五谷杂粮类

薏苡仁薏仁有
3 蔬菜类

大蒜大蒜是天
4 提高免疫力的中药

柿叶柿叶中的

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