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2015-08-26 浏览(123721)

发表[养生攻略]檀香的功效与作用及禁忌

1 行气温中

檀香辛温芳香，善于调理脾胃气机
2 开胃止痛

檀香味辛能行气，性温能散寒，故
3 美容消斑

檀香油能够促进肌肤新陈代谢，加
4 镇静安神

久闻檀香放松效果绝佳，可安抚神
5 檀香的药理作用

1、檀香中所含有的α-檀香醇、

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2015-08-26 浏览(31592)

发表[养生攻略]黄芩的功效与作用及禁忌

1 燥湿

黄芩苦寒，能清肺胃、肝胆、大肠
2 清热

黄芩主入肺经，可以清肺热，为治
3 泻火解毒

黄芩有清热泻火解毒的作用，可以
4 止血

黄芩炒炭后能能够清热泻火、凉血
5 安胎

黄芩有清热安胎的功效，可以用来

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2015-08-26 浏览(18366)

发表[养生攻略]五味子怎么吃

1 五味子酒

材料：五味子100克，白酒50
2 杜仲五味子茶

材料：五味子9克，杜仲12克。
3 五味子枸杞饮

材料：醋炙五味子100克，枸杞
4 五味子膏

材料：五味子500克，炼蜜10
5 五味子红枣茶

材料：红枣去核5个，五味子10

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2015-08-26 浏览(57886)

发表[养生攻略]夜来香有毒吗

1 夜来香的生长习性

夜来香主要生长在亚热带和暖
2 夜来香香味有毒

夜来香不适宜在卧室里栽培，
3 夜来香的气味可以驱蚊

虽然夜来香的香气有毒，会让
4 夜来香的药用价值

夜来香的花和叶可以入药，具
5 夜来香的食用价值

虽说夜来香的香味有毒，但是

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2015-08-25 浏览(62823)

发表[养生攻略]牛蒡子的功效与作用及使用方法

1 疏散风热

牛蒡子辛散苦泄，能够清热，升散
2 透疹止痒

牛蒡子清泄透散，能够疏散风热，
3 解毒利咽

牛蒡子性寒，于能外散风热，内解
4 通便滑肠

牛蒡子其性苦寒，有通便滑肠的作
5 牛蒡子的药理作用

1、牛蒡子煎剂对肺炎双球菌有显

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2015-08-25 浏览(101133)

发表[养生攻略]五味子泡水喝的功效

1 镇静安神作用

五味子泡水喝有很好的镇静效果，
2 敛肺止咳作用

中医认为五味子味酸能手，可以敛
3 保护心血管

五味子中所含有的五味子素和去氧
4 保护肝脏

五味子对人体肝细胞有很好的保护
5 美容养颜、延缓衰老

五味子及其多种成分对氧自由基引

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2015-08-25 浏览(19844)

发表[养生攻略]螺旋藻的吃法

1 螺旋藻橘皮茶

材料：螺旋藻5克，鲜橘皮1
2 螺旋藻粟米粥

材料：螺旋藻粉10克，粟米
3 凉拌螺旋藻

材料：螺旋藻、芝麻、葱姜、
4 螺旋藻片或者螺旋藻胶囊的吃法

现在市面上有很多以螺旋藻为

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2015-08-25 浏览(84524)

发表[养生攻略]万年青有毒吗能放在家里吗

1 万年青可以在室内养

万年青有一定的毒性，其叶片
2 万年青的生长习性

万年青万年青性喜温暖、湿润
3 室内养万年青的好处

万年青是一种观叶、观果兼并
4 家里有小儿的不宜养万年青

一般家里是可以养殖万年青，

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2015-08-25 浏览(204605)

发表[养生攻略]朱砂的功效与作用

1 清心镇惊

朱砂甘微寒，质地重，中医认为寒
2 镇惊安神

朱砂可清心火，又可镇惊止痉，具
3 明目

朱砂可清心火，明目，可用于治疗
4 清热解毒

朱砂性微寒，善于清心火，勿乱外
5 朱砂的药理作用

朱砂能够降低中枢神经的兴奋性，

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2015-08-25 浏览(276950)

发表[养生攻略]桂花的功效与作用

1 温肺化饮的作用

桂花性辛温，主入肺经，具有
2 散寒止痛的作用

桂花味辛能散，性温能驱寒止
3 清新口气

桂花芳香宜人，用其泡水饮用
4 美容养颜

桂花对美容养颜，护肤有明显
5 食疗作用

桂花香气扑鼻，含有多种香料

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