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2015-08-14 浏览(11691)

发表[养生攻略]油性皮肤用什么面膜

1 油性皮肤用什么面膜

油性皮肤不仅需要进行强力的
2 适合油性皮肤的面膜推荐

野菊花柠檬面膜

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2015-08-14 浏览(11783)

发表[养生攻略]节食减肥多久见效

1 节食减肥多久见效

节食减肥一般1天就能够帮助瘦身
2 错误节食减肥越减越胖

影响节食减肥效果的常见错误方法
3 正确的节食减肥快速瘦身

节食减肥想要快速见效，除了要避

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2015-08-14 浏览(14814)

发表[养生攻略]节食减肥的最好方法

1 减少食物中脂肪摄入

节食减肥的时候一定要注意控制每
2 控制食物热量的摄入

想要节食减肥的话，还是要注意身
3 选择碳水化合物食物

利用节食减肥的话可以再日常的饮
4 吃饭速度要放慢

节食减肥除了要注意选择饮食食物
5 改用小盘子装食物

节食减肥期间可以尽量用小一点的

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2015-08-14 浏览(4546)

发表[养生攻略]旅游皮肤保养

1 旅行前怎样护肤

引起肌肤问题的原因虽然很多，但
2 旅行如何护肤

保湿夏季温度高，紫外线
3 关于旅行化妆的建议

对于有化妆习惯的女生来说，度假

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2015-08-14 浏览(7457)

发表[养生攻略]夏季脱毛哪些方法得当

1 夏天脱毛的方法

脱毛的方法很多，有简单方便的，
2 夏天身体不同部位脱毛方法

说完了各种脱毛方法，下面说下不
3 脱毛后的正确护理

最后我们来讲讲脱毛后的护理和很

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2015-08-14 浏览(11385)

发表[养生攻略]冰水洗脸的好处和坏处

1 冰水洗脸的好处

增强皮肤弹性冰水洗脸的
2 冰水洗脸的坏处

用冰水洗脸除了有以上的好处之外

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2015-08-14 浏览(14390)

发表[养生攻略]木耳怎样吃最有营养

1 双菇黑木耳

主要功效：补铁养血，益气止
2 木耳红枣粥

主要功效：清肠排毒，滋阴润
3 木耳牡蛎汤

主要功效：补锌健脑，促进智
4 木耳炒白菜

主要功效：减肥瘦身，解热除
5 木耳炖香菇

主要功效：养血活血，补气强

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2015-08-13 浏览(23810)

发表[养生攻略]木耳泡久了有毒

1 木耳泡久了有毒

木耳泡久了有毒，这并不意味
2 木耳泡多久会有毒

木耳泡久了会产生毒素，那么
3 进食了久泡木耳怎么办

如果是不小心进食了已经泡了
4 怎么安全食用木耳

木耳营养丰富，那么我们应该

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2015-08-13 浏览(15876)

发表[养生攻略]下雨天头发毛躁怎么办

1 为什么下雨天头发总乱糟糟的

因为头发的主要成分——蛋白质容
2 空气中的湿气如何伤害秀发

湿气可以说是头发的天敌。当湿气
3 阴雨天，我不想再“炸毛”啦！

在潮湿的天气，卷发和沙发的人容
4 头发变成“趴趴熊”？我们有高招！

和“狮子小姐”相反，一些头发细

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2015-08-13 浏览(17616)

发表[养生攻略]冰水喝多了有什么坏处

1 容易肚子疼

冰水喝多了对肠道的刺激较大
2 更容易得胃病

冰水喝多了不仅会对肠道产生
3 引发心绞痛

喝太多的冰水还可能会对脑血
4 更容易中暑

冰水喝多了会使人更容易中暑
5 引发咳嗽更易感冒

冰水喝多了不仅会使身体体温

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