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2014-11-13 浏览(1720560)

发表[养生攻略]剖腹产后注意事项

1 术后6小时可进食

剖腹产术后6小时后可进食流
2 及早活动

术后当麻醉消失后，可稍微进
3 及时排尿

一般术后第二天，麻醉药物的
4 保护伤口

因腹部有切口，所以产妇在咳
5 注意阴道出血

剖腹产因子宫出血较多，所以

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2014-11-05 浏览(1653529)

发表[养生攻略]吃什么能让白发变黑

1 富含维生素B2的食物

维生素B2能帮助头发有效利
2 富含对氨基苯甲酸的食物

对氨基苯甲酸是构成叶酸的原
3 富含生物素的食物

生物素可维护头发和皮肤的健
4 富含酪氨酸的食物

酪氨酸是黑色素形成的基础物
5 有利于黑发的食物

何首乌、黑豆、黑芝麻、核桃

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