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苦酒满

2015-06-26 浏览(19810)

发表[养生攻略]黑枸杞的正确吃法

1 黑枸杞怎么泡水喝

1、用冷水或温水（温度过高会破
2 黑枸杞可以泡酒喝

黑枸杞可以即泡即饮，但最好是泡
3 黑枸杞可以入药

黑枸杞可以治疗心热病、心脏病、
4 黑枸杞直接吃

黑枸杞不仅可以入药，还可以直接
5 黑枸杞怎么泡酒

党参黑枸杞酒材料：党参

苦酒满

2015-06-26 浏览(55055)

发表[养生攻略]口腔溃疡的原因和治疗方法

1 口腔溃疡的原因

消化系统疾病及功能紊乱
2
口腔溃疡的治疗

口腔溃疡的治疗方式有很多，不管

苦酒满

2015-06-25 浏览(13155)

发表[养生攻略]肾结石不能吃什么

1 勿吃富含草酸盐的食物

大约60％的结石属于草酸钙
2 限制维生素c的用量

如果体内容易形成草酸钙结石
3 勿服用过多维生素D

对于肾结石患者不要过量的食
4 不吃脂肪含量高的食物

脂肪摄取太多、蛋白质过量、
5 不吃腺嘌呤高的食物

肾结石不能吃动物内脏、肥肉

苦酒满

2015-06-25 浏览(8568)

发表[养生攻略]绿萝的功效与作用

1 观赏作用

绿萝是非常优良的室内装饰植物之
2 净化空气

绿萝是大型常绿藤本植物，它与吊
3 药用价值

绿萝有活血散瘀的功效。
4 降三高

降低血糖：绿萝可以平衡糖分在血
5 对心血管的作用

绿萝花对于冠心病活血、软化动脉

苦酒满

2015-06-25 浏览(12103)

发表[养生攻略]喝绿豆汤的禁忌

1 老人、儿童以及体质虚弱的人禁喝

寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏
2 空腹时不能喝绿豆汤

空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，
3 绿豆汤不可天天喝

虽然绿豆汤有清热解暑的功效，但
4 绿豆与中药不能同服

常听人说：“吃中药不能吃绿豆，
5 孩子不宜喝大量绿豆汤

绿豆属于凉性药食，绿豆之寒性容

苦酒满

2015-06-25 浏览(10945)

发表[养生攻略]绿豆汤的功效与作用及做法

1 解毒

绿豆有解毒作用，主要是指绿豆中
2 防中暑

绿豆不仅具有解毒作用，也有很好
3 养脾胃：中和过食荤、辣的胃热

绿豆还有个很好的作用是“厚肠胃
4 降血脂

研究发现,绿豆中含有的植物甾醇
5 促进发育

经过现代医学研究发现，绿豆汤的

苦酒满

2015-06-25 浏览(31658)

发表[养生攻略]牛油果的功效与禁忌

1 护肝

在召开的2000年太平洋流域国
2 降血糖

牛油果肉含糖率极低，为香蕉含糖
3 保护子宫健康

女性每星期吃一个牛油果，就能平
4 防治急性髓系白血病

鳄梨，这种奶油水果中的脂肪可以
5 抗衰老

牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质

苦酒满

2015-06-25 浏览(163298)

发表[养生攻略]金线莲的功效与作用及食用方法

1 保肝作用

金线莲能直接作用於肝细胞膜，保
2 治疗青春痘、黑斑

金线莲具有凉血泻火、消肿止痛的
3 治疗气管炎、肺结核

金线莲能增加身体的抵抗力，改善
4 治疗高血压、脑中风、心脏病

根据成功大学生物系麦教授研究指
5 治疗糖尿病

民间服用金线莲治疗糖尿病，在疗

苦酒满

2015-06-25 浏览(93687)

发表[养生攻略]月季花的功效与作用及食用方法

1 活血调经

月季花具有活血调经的作用，它与
2 解毒消肿

月季花药用价值比较高，它的根、
3 疏肝解郁

月季花味甘、性温，祛瘀、行气、
4 美容润肤

月季花可以泡茶喝，女性常用月季
5 月季花食用方法

1、取月季花50克洗净，加水1

苦酒满

2015-06-24 浏览(17100)

发表[养生攻略]血小板减少怎样食疗调养

1 黑木耳阿胶粥

食材：黑木耳30克，阿胶1
2 仙鹤草粟米粥

食材：仙鹤草30克，粟米1
3 白茅根红枣粥

白茅根50克，藕节30克，
4 花生山药粥

食材：连衣花生50克，怀山
5 黑木耳花生衣羹

食材：黑木耳30克，红糖3

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