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养生攻略
问答
苦酒满
2015-09-15 浏览
(9911)
发表
[养生攻略]
老年人心理活动的类型有哪些
1
愉快积极型
这类老人性格开朗、心情愉快、热
2
直接兴趣型
他们能理智地顺应离退休后“角色
3
关心健康型
这类老人特别关注自身的健康,唯
4
解脱型
这类老年人性格比较内向,离退休
5
求支持型
他们依赖性强,渴望别人在情感上
苦酒满
2015-09-15 浏览
(10923)
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[养生攻略]
老年人心理变化的特点
1
智力衰退
进入老年期后智力逐渐减退,但减
2
精神情感变化日益明显
老年人常觉内心空虚,易出现焦虑
3
情绪多变
当脑组织老化或伴有某些脑部疾病
4
多疑病
60岁以上老年人,有半数的人可
5
嫉妒
人进人老年期后,对周围人不信任
苦酒满
2015-09-15 浏览
(9963)
发表
[养生攻略]
老年人常见心理问题
1
近事遗忘
老年人的记忆力下降是全面的,但
2
好静
老年人往往难以忍受喧闹,喜欢安
3
固执己见
人到老年常表现自以为是,固执己
4
怀怀旧心理
老年人常喜欢回忆往事,并伴有感
5
孤独倾向
老人常喜欢独自活动,不愿他人打
苦酒满
2015-09-15 浏览
(8291)
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[养生攻略]
老年人心理健康的标准
1
认识正常
认识正常的人,对客观事物能辨别
2
情绪稳定
情绪稳定的人,能够保持良好的心
3
意志正常
意志正常的人,对于符合行动目的
4
心理与行为和谐
心理健康的人,其内心的认识和情
5
人际关系良好
心理健康的人善于交往,能与多数
苦酒满
2015-09-15 浏览
(13648)
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[养生攻略]
如何改善习惯性崴脚
1
脚踝为什么这么脆弱
所谓崴脚,就是为外力使脚踝
2
几个小运动降低崴脚机会
通过一些日常小锻炼,加强小
苦酒满
2015-09-15 浏览
(9116)
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[养生攻略]
感冒期间的合理作息时间
1
AM7:00:趁机多睡一小会儿
人在睡眠状态时,免疫功能的修复
2
AM7:45:用咖啡代替牛奶
感冒时请拿走桌子上的牛奶。感冒
3
AM10:45:在椅子上做弯背动作
感冒会让身体中的毒素聚集,排毒
4
AM11:00:喝一杯盐开水
如果你是病毒性感冒,那么别忘了
5
AM11:30:打开加湿器
从3点开始,开半天加湿器好了,
苦酒满
2015-09-15 浏览
(9845)
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[养生攻略]
月经周期短的原因
1
卵巢功能减退
卵巢是女性重要的生殖器官,如果
2
功能失调性子宫出血症
功能失调性子宫出血是一种妇科疾
3
黄体功能不全
月经周期包括黄体期。黄体功能不
4
子宫肌瘤
有的子宫肌瘤患者出现月经频发的
5
排卵期出血
排卵期是月经周期的一个部分,部
苦酒满
2015-09-15 浏览
(7433)
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[养生攻略]
月经周期长是什么原因
1
子宫内膜异位症
子宫内膜异位症的发生,会影响子
2
放置节育器
放置节育器,子宫内膜受环的压迫
3
子宫平滑肌瘤
尤其是子宫粘膜下肌瘤,这是因为
4
子宫功能失调性出血
子宫功能失调性出血是导致女性月
5
慢性子宫肥大症
因盆腔淤血,卵巢雌激素持续增高
苦酒满
2015-09-15 浏览
(9468)
发表
[养生攻略]
月经周期多少天正常
1
月经周期多少天正常
月经周期是从此次月经的第一天到
2
如何计算月经周期
出血的第1天为月经周期的开始,
3
月经来潮持续多久
月经来潮的持续时间一般为3-7
4
月经周期短的原因
正常女性的月经周期一般为28-
5
月经周期长的原因
正常的月经周期为21-35天,
苦酒满
2015-09-14 浏览
(10373)
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[养生攻略]
恐惧症的自我治疗
1
选择恐惧
典型特征:美国一项调査显示
2
社交恐惧症
典型特征:不敢和陌生人说话
3
黑暗恐惧症
典型症状:很多人一到晚上就
4
密集恐惧
典型特征:发觉自己一看到密
5
广扬恐惧
典型特征:一旦到了人多拥挤
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