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逆风的少年

2014-12-30 浏览(1685135)

发表[养生攻略]宝宝腹泻吃什么好的最快

1 腹泻分类

腹泻分为轻型腹泻和重型腹泻。
2 宝宝腹泻时的饮食调整

母乳喂养的宝宝母乳喂养
3 宝宝腹泻吃什么好

轻型腹泻可以采用食疗的方法，而
4 宝宝腹泻不能吃什么

1、忌含有长纤维素的各种水果和

逆风的少年

2014-12-29 浏览(1659881)

发表[养生攻略]宝宝拉肚子是怎么回事

1 肠炎

肠炎是小儿腹泻的主要原因，
2 感染

如果饮食不注意卫生，所吃食
3 喂养不当

喂养不当也是宝宝拉肚子的重
4 消化酶减少

宝宝肚子受凉、过热喝太多水
5 生理性腹泻

母乳所含营养成分超过婴儿需

逆风的少年

2014-12-26 浏览(1665797)

发表[养生攻略]坐月子可以洗头吗

1 坐月子不能洗头吗？

由于旧时，女性生完孩子后无
2 坐月子要洗头

女性产后汗腺很活跃，容易大
3 坐月子多久洗头

一般产后在一周后可以洗头、
4 产后洗头注意事项

产妇洗头水温最好保持在37

逆风的少年

2014-12-26 浏览(1781814)

发表[养生攻略]坐月子不能吃什么

1 忌生冷、油腻食物

由于坐月子期间胃肠蠕动较弱
2 忌食辛辣温燥食物

辛辣温燥食物是指大蒜、辣椒
3 不宜吃鸡蛋过多

孕妇分娩后，在坐月子期间滋
4 不宜久喝红糖水

新妈妈分娩时，精力、体力消
5 不宜多吃巧克力

新妈妈在坐月子期间多吃巧克

逆风的少年

2014-12-26 浏览(1710380)

发表[养生攻略]坐月子食谱

1 坐月子宜吃食物

鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白，
2 坐月子适宜食谱

肉丁烧鲜贝原料：猪里脊
3 坐月子饮食禁忌

酸、辣和甜的食物：酸辣食物会刺
4 坐月子饮食原则

不宜快速进补，以免得不偿失。新

逆风的少年

2014-12-26 浏览(1723413)

发表[养生攻略]坐月子可以吃水果吗坐月子吃什么水果好

1 苹果

苹果味甘、性温，主要成分是碳水
2 橘子

味甘酸，性温，含大量维生素，尤
3 梨子

味甘，性寒，含大量水分，有清火
4 荔枝

味甘，性温，有补脾益肝、止咳养
5 香蕉

味甘，性寒，含大量磷、铁及纤维

逆风的少年

2014-12-25 浏览(1680933)

发表[养生攻略]坐月子感冒了怎么办坐月子感冒了可以喂奶吗

1 感冒能哺乳吗

轻微感冒如果妈妈患上的
2 坐月子感冒了怎么办

适量用药新妈妈感冒后不
3 怎么预防坐月子感冒

通风老一辈女性伺候月子
4 小贴士

孕妈妈刚生完宝宝，经历了很大的

逆风的少年

2014-12-25 浏览(1670363)

发表[养生攻略]吃什么可以回奶

1 回乳汤

取焦麦芽60克（中药房有售），
2 麦芽粥

取粳米150克，生麦芽、炒麦芽
3 花椒汤

取花椒12克，红糖30克，先煎
4 红糖麦麸

取小麦麸60克，红糖30克，将
5 维生素B6

妈妈们想要断奶可以通过补充维生

逆风的少年

2014-12-23 浏览(2344717)

发表[养生攻略]落枕了什么办法最有效

1 落枕是什么症状

如果没有外伤病史，睡醒后突然感
2 热敷

采用电吹风、热水袋、电热手炉、
3 掰脚趾

坐姿立直脊柱，抬起脚，用右手的
4 按摩

落枕穴落枕穴是一个特定
5 艾灸

艾条灸悬钟穴3~7分钟，艾条灸

逆风的少年

2014-12-23 浏览(1692633)

发表[养生攻略]人流后多久来月经

1 人流后多久来月经

人流后1~3个月来月经。
2 人流后不来月经的其他原因

人流后长期不来月经，除了人流对
3 频繁人流的危害

人流次数多了，子宫内壁变薄，经
4 人流后如何调理

人流后应该卧床休息2~3天，之

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