金在中nana发布的养生攻略_用户中心-乐哈健康网

金在****a

卓尼县

财富

累计访问：312260 本月访问：5519

金在中nana

2018-11-30 浏览(38168)

发表[养生攻略]黑米饭怎么做黑米饭好吃吗

1 黑米饭怎么做

黑米的米粒黑亮，细长，饱满，味
2 黑米和什么一起蒸饭好

材料：黑米，大米，枣干，葡萄干
3 黑米饭好吃吗

依据个人口味而定。
4 蒸黑米饭要注意什么

1.黑米在蒸饭之前淘洗一定不要
5 高压锅黑米饭黏锅怎么办

用高压锅蒸黑米饭，不但饭香，而

金在中nana

2018-11-27 浏览(54827)

发表[养生攻略]黑米怎样辨别真假黑米选购的方法

1 黑米怎样辨别真假

黑米本身呈自然黑色，且容易掉色
2 怎么选购黑米

1.看米的光泽度，优质黑米表面
3 黑米为什么容易掉色

天然的黑米容易掉色，这是因为在
4 黑米如何清洗

淘洗黑米的时候轻轻洗即可，切忌
5 黑米怎么吃最好

1.黑米的米粒外部有一层坚韧的

金在中nana

2018-11-23 浏览(67365)

发表[养生攻略]黑豆发霉了可以吃吗黑豆怎么保存比较好

1 黑豆发霉了可以吃吗

发霉严重的程度下最好不要吃。
2 黑豆发霉吃了有什么危害

吃了发霉的黑豆，霉菌进入体内，
3 吃了发霉的黑豆怎么办

食用的数量不多的话，可以适量喝
4 黑豆发霉是什么原因

黑豆的贮存环境不对，导致黑豆受
5 黑豆怎么保存比较好

黑豆的保存方法比较简单，可以直

金在中nana

2018-09-28 浏览(233)

发表[养生攻略]成人感冒推拿手法图推拿治感冒手法

1 感冒推拿头部手法

1.患者仰卧位，推拿者坐于其头
2 感冒推拿肩颈部手法

1.患者坐位，推拿者立于患者后
3 感冒推拿背部手法

1.感觉寒冷者，可在背部双侧膀
4 体虚易感冒推拿手法

体虚易患感冒者，加按揉膻中，中
5 感冒自我推拿按手法

1.端坐位，屈曲拇指指尖关节，

金在中nana

2017-10-17 浏览(474)

发表[养生攻略]眼角皱纹怎么去除三个快速去皱小诀窍，年轻不止十岁！

1 三个技巧搞定眼角皱纹

一、饭团去皱饭

金在中nana

2017-10-16 浏览(661)

发表[养生攻略]颈椎病犯了怎么办？不动脖子，两招搞定颈椎病！

1 颈椎病犯了怎么办

有很多人颈椎病，除了

金在中nana

2017-10-16 浏览(859)

发表[养生攻略]坐车晕车怎么办？永不晕车的法子，快告诉晕车的人！

1 坐车晕车怎么办？

1、鲜姜行驶

金在中nana

2017-10-13 浏览(814)

发表[养生攻略]长白头发是什么原因造成的？重视你的白发，不要不当回事！

1 重视你的白发，不要不当回事

肾与白发的关系

金在中nana

2017-10-13 浏览(738)

发表[养生攻略]怀孕期间要注意什么？孕7月需要特别小心

1 孕28周(孕7月)尤其不稳定

我们都知道，孕28周是

金在中nana

2017-10-13 浏览(365)

发表[养生攻略]吃花菜有什么好处

1 吃花菜有什么好处

常吃花菜血管不易破裂

发布养生攻略

热点推荐

最近访客